舜味美食汇

爆炒香辣海鲜家常做法

爆炒香辣海鲜家常做法,这道菜以其鲜美的海鲜、香辣的口感和丰富的层次感,成为许多家庭餐桌上的最爱,下面将详细介绍这道菜的制作过程,从食材准备到烹饪技巧,让你轻松在家复刻餐厅级的美味。

爆炒香辣海鲜家常做法-图1
(图片来源网络,侵删)

食材准备

制作爆炒香辣海鲜,食材的新鲜度是关键,以下是建议的食材清单及用量:

食材类别 具体食材 用量 备注
海鲜类 300克 选用活虾或冰鲜基围虾,去头去壳留尾
蛤蜊 200克 选用吐沙干净的蛤蜊,如花蛤、白蛤
鱿鱼 1条 选用新鲜鱿鱼,去内脏和软骨,切花刀
扇贝 6-8个 选用鲜活扇贝,取肉洗净
蔬菜类 洋葱 1/2个 切丝
青椒 1个 去籽切丝
红椒 1个 去籽切丝
5瓣 切末
1小块 切末
小米辣 3-4个 切圈,根据个人口味调整辣度
调料类 料酒 2勺 用于腌制海鲜
生抽 2勺 调味
老抽 1勺 上色
蚝油 1勺 提鲜
郫县豆瓣酱 2勺 提供香辣味
辣椒面 1勺 增加辣度
花椒 1小撮 麻味
白糖 1小勺 提鲜
适量 根据口味调整
食用油 适量 爆炒用
其他 淀粉 1勺 腌制海鲜用
清水 小半碗 调酱汁用
香菜 少许 切段,点缀用

制作步骤

  1. 处理海鲜

    • 虾:去头去壳,保留虾尾,开背去虾线,用料酒、少许盐和淀粉腌制10分钟。
    • 鱿鱼:清洗干净,在内侧切花刀(不要切断),再切成大小均匀的块,用料酒和少许盐腌制5分钟。
    • 蛤蜊:提前用淡盐水浸泡2小时,让其吐沙,洗净备用。
    • 扇贝:取下扇贝肉,洗净泥沙,用料酒腌制5分钟。
  2. 准备蔬菜和调料

    • 洋葱、青椒、红椒分别切丝,小米辣切圈,蒜和姜切末备用。
    • 调制酱汁:将生抽、老抽、蚝油、白糖、少许盐、淀粉和清水混合均匀,备用。
  3. 焯水处理

    爆炒香辣海鲜家常做法-图2
    (图片来源网络,侵删)

    锅中烧开水,分别将腌制好的虾、鱿鱼块和扇贝肉焯水至变色(虾变红卷曲,鱿鱼打卷,扇贝肉变白),捞出沥干水分,蛤蜊不需要焯水,直接下锅炒即可。

  4. 爆炒过程

    • 热锅凉油,油温七成热时,下入花椒、蒜末、姜末和小米辣圈,爆炒出香味。
    • 加入郫县豆瓣酱和辣椒面,小火炒出红油和香味。
    • 下入洋葱丝,大火翻炒至洋葱变软。
    • 加入青椒丝和红椒丝,继续翻炒1分钟。
    • 下入焯好水的虾、鱿鱼、扇贝和蛤蜊,大火快速翻炒。
    • 倒入提前调好的酱汁,翻炒均匀,让所有食材裹上酱汁。
    • 大火收汁至汤汁浓稠,撒上香菜段,翻炒几下即可出锅。

烹饪技巧

  1. 海鲜处理:海鲜一定要新鲜,尤其是蛤蜊,吐沙要彻底,否则会影响口感,鱿鱼切花刀不仅美观,还能让肉质更嫩滑。
  2. 焯水时间:海鲜焯水时间不宜过长,变色即可,否则会导致肉质变老。
  3. 火候控制:爆炒全程要用大火,快速翻炒,锁住海鲜的鲜味和水分。
  4. 酱汁调制:提前调好酱汁,可以避免炒制过程中手忙脚乱,确保味道均匀。
  5. 辣度调整:可以根据个人口味调整辣椒和豆瓣酱的用量,喜欢更辣的可以增加小米辣或辣椒粉。

相关问答FAQs

Q1:如何让海鲜更入味?
A1:海鲜在腌制时可以加入少许盐、料酒和淀粉,淀粉能锁住水分,让海鲜更嫩滑,在爆炒过程中,酱汁要提前调好,确保翻炒时能均匀裹在海鲜上,如果喜欢更浓郁的口感,可以在出锅前淋入少许香油或辣椒油增香。

Q2:没有豆瓣酱可以用什么替代?
A2:如果没有郫县豆瓣酱,可以用黄豆酱或甜面酱替代,但味道会有所不同,如果喜欢辣味,可以增加辣椒粉或小米辣的用量;如果喜欢酱香味,可以加入少许黄豆酱,还可以用剁椒或泡椒来增加辣味和酸味,让菜品层次更丰富。

爆炒香辣海鲜家常做法-图3
(图片来源网络,侵删)
分享:
扫描分享到社交APP
上一篇
下一篇