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小鲫鱼怎么做家常又简单还好吃?

小鲫鱼(也叫小河鱼、小毛鱼)因为刺多,很多人觉得麻烦,但只要用对方法,它就能变得又香又酥,连骨头都能吃,是绝佳的下酒菜和家常菜。

小鲫鱼怎么做家常又简单还好吃?-图1
(图片来源网络,侵删)

下面我给您推荐一个“香酥小鲫鱼”的做法,它简单、零失败,而且味道绝对让你惊艳!


【香酥小鲫鱼】—— 酥到骨子里,连骨头都嚼着香!

这道菜的灵魂在于“炸”,但不是用很多油去“炸”,而是用“煎”“复炸”相结合的方式,用最少的油做出最酥脆的效果。

食材准备

  • 主料: 新鲜小鲫鱼 500克 (选择大小均匀、眼睛明亮的小鱼)
  • 腌料:
    • 生姜 1小块 (切片)
    • 大葱 1根 (切段)
    • 料酒 2汤匙
    • 盐 1茶匙 (约5-6克)
    • 白胡椒粉 少许
  • 面糊:
    • 普通面粉 约100克 (或用玉米淀粉+面粉1:1混合,更酥脆)
    • 清水 适量 (约6-8汤匙,调成能挂住筷子的浓稠酸奶状)
  • 其他:
    • 食用油 (能没过鱼身的量,实际用不了太多)
    • 厨房纸巾

详细步骤

第1步:处理鲫鱼 (关键一步,去腥要彻底)

  1. 清洗: 小鱼买回来后,去掉鱼鳃,剖开肚子,去除内脏和黑色的腹膜,这一步一定要仔细,腹膜是腥味的主要来源,然后用流水反复冲洗干净,沥干水分。
  2. 腌制: 将处理好的鱼身两面都均匀地划上几刀,方便入味,把鱼放入一个大碗中,加入姜片、葱段、料酒、盐和白胡椒粉。
  3. 按摩: 用手轻轻给鱼“按摩”几分钟,让调料充分渗入,然后盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏腌制至少30分钟,时间越长越入味,最好能腌1-2小时。

第2步:准备面糊和控干水分

小鲫鱼怎么做家常又简单还好吃?-图2
(图片来源网络,侵删)
  1. 调面糊: 在腌制鱼的时候,调制面糊,将面粉放入碗中,慢慢加入清水,边加边搅拌,直到面糊呈浓稠的酸奶状,提起筷子,面糊会呈一条线流下,但滴落后不会马上消失,这个稠度刚刚好,太稀了挂不住,太厚了炸出来不脆。
  2. 控干: 腌好的鱼会出水,一定要把腌料倒掉,然后用厨房纸巾将鱼身表面的水分彻底吸干,这是保证面糊能均匀挂上去,并且炸的时候不会溅油的关键!

第3步:第一次煎炸 (定型,使其外酥里嫩)

  1. 热锅少油: 锅中倒入比平时炒菜多一点的油(约能没过鱼身一半的量),中火烧至五六成热(手放在锅上方能感觉到热气)。
  2. 挂糊下锅: 将吸干水分的鱼,一条一条地放入面糊中,让全身均匀地裹上一层面糊。
  3. 下锅煎: 将裹好面糊的鱼,一条一条地滑入油锅中。千万不要一次性全倒进去! 防止粘连和油温骤降。
  4. 中小火慢煎: 先不要急着翻动,等一面炸到定型、金黄酥脆(大约2-3分钟),再小心地用筷子翻面,煎另一面,直到两面都变成金黄色,用筷子戳一下鱼身感觉比较硬了,就可以捞出了,这一步的目的是把鱼炸熟、炸透。

第4步:复炸 (关键!让酥脆度升级)

  1. 升高油温: 将锅里的油继续加热,或者倒出一部分油,让油温升高到七八成热(油面有轻微青烟)。
  2. 二次下锅: 将第一次炸好的鱼,全部倒回热油中。
  3. 快速复炸: 用大火快速炸20-30秒,你会听到“滋啦滋啦”的声音,鱼的颜色会变得更深,颜色也更好看。
  4. 立即捞出: 时间一到,立刻捞出,放在厨房纸巾上吸掉多余的油分。

第5步:享用

一盘金灿灿、香喷喷、酥到掉渣的香酥小鲫鱼就做好了!

小鲫鱼怎么做家常又简单还好吃?-图3
(图片来源网络,侵删)
  • 直接吃: 趁热吃,口感最佳!鱼肉鲜嫩,骨头酥脆,一点腥味都没有。
  • 蘸料吃: 可以搭配椒盐、辣椒粉、孜然粉,风味更足。
  • 做汤/烩菜: 炸好的酥鱼用来做酥鱼萝卜汤、酥鱼焖豆腐,味道也非常棒!

小贴士 (让成功率达到100%)

  1. 选鱼是基础: 一定要选新鲜的小鲫鱼,鱼鳃鲜红,鱼眼清澈,鱼身有弹性。
  2. 去腥要彻底: 鱼腹内的黑膜一定要刮干净,这是腥味的主要来源。
  3. 水分要吸干: 这是外酥里脆的秘诀,千万不能偷懒。
  4. 油温是关键:
    • 第一次煎炸用中小火,确保鱼能炸熟炸透。
    • 第二次复炸用大火,逼出多余油分,让外壳更酥脆。
  5. 炸”: 如果家里有空气炸锅,第一次煎炸后,将鱼放入空气炸锅,180度烤5-8分钟,同样能达到复炸的效果,而且更省油健康。

这道菜看似简单,但掌握了“腌、干、煎、复炸”这四个要点,你就能做出餐厅级别的美味小鲫鱼,快去试试吧,保证全家人都会爱上它!

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