给1岁的宝宝煲粥,关键在于营养均衡、易于消化、口味清淡，这个阶段的宝宝已经开始尝试成人化的食物，但消化系统还很娇嫩，所以食物要做得精细软烂，以下为您推荐几大类营养粥品,并提供详细的食谱和喂养小贴士，核心原则：营养搭配的“黄金公式”给宝宝煲...

制作7个月宝宝粥的核心要点主食选择：首选大米：大米性平、味甘，最不容易引起过敏，是宝宝辅食的首选，可以选用东北大米、珍珠米等口感软糯的品种，可以加入小米：小米富含B族维生素，有健脾和胃的功效，但小米粥相对偏稀，可以和大米混合煮，增加稠度，慎...