黄瓜烧汤是一道清爽可口的家常菜,适合夏季消暑，也能补充水分和维生素，黄瓜本身味道清淡，搭配不同的食材可以做出多种风味，如黄瓜鸡蛋汤、黄瓜排骨汤、黄瓜海鲜汤等，掌握正确的煲汤技巧，能让汤品更加鲜美，营养更易吸收，黄瓜烧汤的基本做法食材准备主料...
黄瓜的营养价值黄瓜富含水分（约96%），热量极低（每100克仅15千卡），是减肥人士的理想选择，黄瓜还含有：维生素C：增强免疫力，促进胶原蛋白合成，维生素K：有助于骨骼健康，钾：调节血压，维持电解质平衡，膳食纤维：促进肠道蠕动，改善消化，根...
