上海鲜肉月饼作为江南地区传统特色点心,以其酥皮层叠、肉馅鲜美而深受喜爱,其制作材料的选择直接决定了成品的口感与风味,以下从皮料、馅料、辅料及工具四个维度详细介绍上海鲜肉月饼的制作材料,帮助精准还原地道的海派风味。

皮料材料(水油皮与油酥皮)
上海鲜肉月饼的酥皮采用“水油皮包裹油酥”的起酥工艺,需分别准备水油皮和油酥皮材料,二者配比和质感直接影响饼皮的层次与酥松度。
水油皮材料(饼皮外层,提供韧性)
水油皮是酥皮的基础,需兼顾延展性与保湿性,材料配比需精确控制,确保后续包酥时不易破皮。
- 中筋面粉:250克(蛋白质含量9-12%,提供筋道,避免使用高筋面粉导致面皮过韧)
- 细砂糖:30克(增加微甜,平衡咸香馅料,也可用绵白糖替代)
- 猪油:70克(选用固态猪油,起酥效果优于植物油,且能增添饼皮香气)
- 温水:120毫升(水温35-40℃,激活面粉筋性,避免过热破坏猪油质感)
- 盐:2克(提升底味,突出食材本味)
油酥皮材料(饼皮内层,形成酥层)
油酥皮需与水油皮分层叠加,通过烘烤形成酥脆口感,材料需简单纯粹,避免多余水分影响起酥。
- 低筋面粉:200克(蛋白质含量低于9%,面筋弱,易形成酥松结构)
- 猪油:100克(需与水油皮猪油同款,确保凝固状态一致,便于包裹)
馅料材料(核心风味来源)
鲜肉月饼的灵魂在于馅料,讲究“鲜、嫩、多汁”,需精选猪肉并搭配调味料,经腌制后形成紧实多质的口感。

主料:猪肉馅
- 猪前腿肉:300克(优选肥瘦比例3:7的部位,瘦肉提供嚼劲,脂肪增添香气与滋润度,避免用纯瘦或过于肥腻的五花肉)
- 肉皮冻:100克(提前熬制并冷藏凝固,切碎后混入肉馅,烘烤时融化成汁,确保馅料多汁,可用猪皮或鸡皮制作,去毛洗净后加葱姜、料酒炖至软烂,汤汁冷却后成冻)
调味料
- 生抽:15毫升(提鲜,增加酱香味,避免用老抽以免颜色过深)
- 老抽:5毫升(上色,使馅料呈现红亮色泽)
- 料酒:10毫升(去腥增香,选用黄酒更佳)
- 白糖:8克(中和咸味,提鲜,不可过量以免掩盖肉香)
- 盐:3克(基础调味,需根据生抽咸度调整)
- 白胡椒粉:2克(去腥增香,提升复合风味)
- 葱姜末:20克(葱白10克、生姜10克,切末后用少量料酒腌制10分钟,去腥更彻底)
- 香油:5毫升(增加馅料香气,出锅前淋入)
辅料与工具(辅助制作与提升品质)
除核心材料外,少量辅料和合适工具能简化制作流程,保证成品形态与口感。
辅料
- 鸡蛋:1个(取蛋黄,加1 teaspoon清水调匀,用于刷表面,增加光泽度)
- 黑芝麻:少许(撒在表面,增香增色,可选)
工具
- 厨房电子秤:精确称量材料,避免配比误差
- 硅胶刮刀:混合水油皮和油酥皮,避免手温影响面团温度
- 保鲜膜:包裹松弛的面团,防止水分流失
- 擀面杖:选择粗细均匀的木制或硅胶擀面杖,便于擀制酥皮
- 烤箱:上下火独立控温,确保均匀烘烤
- 油纸:铺于烤盘,防粘防焦
材料配比与注意事项
- 材料配比原则:水油皮与油酥皮重量比约为5:4(250克水油皮对应200克油酥皮),馅料总量约占月饼生坯的40%-50%,避免过饱导致烘烤时漏馅。
- 温度控制:猪油需提前取出恢复室温,温水温度不超过40℃,避免猪油融化影响分层;面团需松弛20分钟,便于擀制。
- 食材新鲜度:猪肉需现买现剁,避免绞肉馅口感松散;肉皮冻需完全冷却,否则会导致馅料过稀。
相关问答FAQs
Q1:制作上海鲜肉月饼时,猪油可以用黄油或植物油代替吗?
A:不建议用黄油或植物油代替猪油,猪油的起酥效果和香气是其他油脂无法替代的,黄油会因乳脂含量影响酥层脆度,植物油则缺乏动物油脂的浓郁香味,会导致饼皮风味寡淡,失去传统口感,若实在无法获取猪油,可使用起酥油,但风味会有所差异。
Q2:肉皮冻如果自制麻烦,可以用市售吉利丁片代替吗?
A:可以,但需调整方法,按吉利丁片1:5的比例泡冷水(如5克吉利丁片泡25毫升水),泡软后加热融化,冷却至半固态时混入肉馅中,但吉利丁片凝固后口感较Q弹,不如肉皮冻自然多汁,且肉皮冻自带胶原蛋白熬制的肉香,能更好地提升馅料风味,建议优先选择自制肉皮冻。
