核心原则奶是主食：保证每天600-800ml的奶量（母乳或配方奶），这是宝宝骨骼、大脑发育和获取全面营养的基础，辅食是正餐：每天安排2-3次辅食，作为“正餐”，提供丰富的铁、锌、维生素等，食物多样化：尝试不同种类的食物，包括谷物、蔬菜、水果...
