这份食谱的核心是“一汤底,一蘸料”,这也是港式火锅的精髓所在。

第一部分:灵魂高汤底 - 清汤
这是港式火锅的根基,颜色清澈,味道纯粹,目的是为了“吊”出海鲜的鲜甜,而不是用其他味道去“压”过它。
核心特点:
- 颜色: 金黄色或清澈见底。
- 味道: 甜、鲜、香,带有淡淡的姜葱味和胡椒的微辛。
- 食材: 简单但讲究,主要来自大地和海洋的天然馈赠。
所需材料:
A. 汤底主料 (4-6人份):
- 老母鸡: 半只 (约1-1.5斤),提供浓郁的肉香和胶质,让汤底醇厚但不油腻。
- 猪骨: 1斤 (最好带点瘦肉的扇骨或筒骨),增加骨香和鲜味。
- 金华火腿: 50-100克,这是汤底“鲜”味的关键来源,也是汤色金黄的秘密。
- 大地鱼/比目鱼:
- 干大地鱼: 2-3条,这是港式汤点、粤菜的灵魂,能提供无与伦比的海洋鲜香。
- 如果没有,可以用干贝 代替,但风味会略有不同。
- 猪皮: 2-3小块 (可选),增加汤底的胶质,让口感更顺滑。
B. 焯水去腥料:
- 姜:几大片
- 葱:2-3根,切段
- 料酒:2汤匙
C. 汤底调味料:

- 白胡椒粉: 1-2茶匙,港式火锅的标志性味道,暖胃提鲜。
- 盐: 适量 (一定要最后放)
- 糖: 1/2茶匙 (提鲜,可选)
- 水: 足量 (约3-4升)
制作步骤:
-
处理大地鱼: 将干大地鱼放入预热至150°C的烤箱中,烤5-8分钟,直到表面金黄、香气四溢,取出后,用手撕成小块(或用刀拍碎),这样更容易出味。(这一步是关键,能极大激发鲜味!)
-
主料焯水:
- 将老母鸡、猪骨、猪皮冷水下锅,加入几片姜、葱段和2汤匙料酒。
- 开大火煮沸,撇去所有浮沫。
- 煮约5分钟后,捞出所有主料,用温水冲洗干净表面的杂质。(切记用温水,用冷水会让肉质收缩,变柴)
-
熬制汤底:
- 将焯好水的鸡、猪骨、猪皮、金华火腿、烤好的大地鱼块一同放入一个足够大的汤锅中(推荐使用砂锅或深汤锅)。
- 加入足量的清水(水量要一次加足,中途不要加水)。
- 大火烧开后,再次撇去可能残留的浮沫,然后转为最小火,慢熬 5 - 2小时,让所有食材的鲜味缓慢地融入汤中。
-
调味与过滤:
(图片来源网络,侵删)- 关火前,加入白胡椒粉。
- 先尝一下汤的味道,再决定是否加盐和糖,盐要分次加入,直到味道鲜美、略带咸味即可。
- 用一个细网筛或纱布,将熬好的汤底过滤掉所有固体料(鸡骨、猪骨、姜葱等),只留下清澈金黄的汤。
- 至此,完美的港式海鲜火锅汤底就做好了!
第二部分:灵魂蘸料 - 沙爹酱 + 滚油 + 蒜蓉蓉
清汤配海鲜,蘸料则是点睛之笔,最经典、最地道的组合是“沙爹酱+滚油+蒜蓉蓉”,三者结合,香气扑鼻,能瞬间提升海鲜的鲜美度。
所需材料 (每人一份):
- 沙爹酱: 1-2汤匙 (推荐使用马来西亚或新加坡品牌的,如“A1”或“望加锡”),提供了甜、咸、微辣和浓郁的花生椰香。
- 蒜蓉蓉: 2-3瓣蒜,切成极细的末。
- 滚油: 1-2汤匙 (必须是刚烧熟冒烟的热油)。
- (可选) 其他配料:
- 葱花:少许
- 香菜末:少许
- 新鲜柠檬汁:几滴
- 生抽:半茶匙 (用于蘸贝类或蔬菜)
制作步骤:
- 在一个小碗中,先放入沙爹酱。
- 加入切好的蒜蓉蓉。
- 将油烧到微微冒烟(约180-200°C),迅速浇在蒜蓉蓉和沙爹酱上。“滋啦”一声,香气瞬间被激发出来。
- 用勺子搅拌均匀,让热油充分融合酱料和蒜蓉。
- 根据个人喜好,可以加入葱花、香菜或柠檬汁增加风味层次。
蘸料吃法: 将刚从火锅里捞出的海鲜(特别是虾、蟹、鱼片)在蘸料里轻轻一滚,蒜香、酱香和海鲜的鲜甜完美结合,口感极其丰富!
第三部分:配菜与吃法
有了好汤底和好蘸料,配菜就简单了。
经典配菜推荐:
- 海鲜类 (主角):
- 活虾: 鲜甜的代表。
- 花蟹/肉蟹/膏蟹: 膏满黄肥,是火锅的豪华之选。
- 象拔蚌/鲜贝: 口感爽脆。
- 三文鱼/鲷鱼/龙利鱼: 鱼片要薄,涮几秒即可。
- 鱿鱼/墨鱼仔: 口感Q弹。
- 元贝/带子: 鲜美无比。
- 肉类:
- 手打牛肉丸/牛筋丸: Q弹多汁,是港式火锅必备。
- 雪花牛肉/肥牛: 增加满足感。
- 蔬菜类:
- 娃娃菜/生菜: 清甜爽口。
- 茼蒿: 有独特的香气。
- 西兰花/玉米: 增加膳食纤维。
- 主食:
- 港式炸云吞/炸鱼蛋: 煮在汤里吸饱汤汁,非常美味。
- 通心粉/乌冬面: 最后下锅,饱吸精华。
吃法顺序:
- 先喝汤: 在下任何食材之前,先盛一碗清汤品尝原味。
- 涮海鲜: 将海鲜类分批下锅,按照易熟程度依次涮烫,虾和蟹通常需要煮久一点,鱼片和贝类则很快熟。
- 涮肉丸和肉类: 增加饱腹感。
- 涮蔬菜: 平衡油腻,清口。
- 最后下面: 用吸收了所有精华的汤来煮面,是完美的收尾。
总结与小贴士
- 汤底是王道: 不要偷懒,花时间熬制高汤,这是区别于普通火锅的关键。
- 食材要新鲜: 既然是海鲜火锅,海鲜的品质直接决定了火锅的成败。
- 蘸料是灵魂: 一定要试试经典的“沙爹+滚油+蒜蓉”组合,绝对会打开新世界的大门。
- 锅具选择: 如果条件允许,使用铜锅或炭锅,能让汤底保持持续而均匀的温度,风味更佳,如果没有,家用电磁炉或燃气灶也可以。
祝您和您的家人朋友,享受一顿地道的港式海鲜火锅盛宴!
