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蒜蓉扇贝怎么做?家常做法有哪些?

家常蒜蓉扇贝是一道经典的海鲜家常菜,以其鲜美的扇贝肉搭配浓郁的蒜香,深受食客喜爱,这道菜制作简单,食材常见,无论是家庭聚餐还是日常餐桌,都能轻松呈现餐厅级的美味,下面将详细介绍家常蒜蓉扇贝的完整做法,包括食材准备、制作步骤、小贴士以及常见问题的解答。

食材准备

制作家常蒜蓉扇贝,首先需要准备新鲜扇贝、大蒜、小葱、生姜等基础食材,以及调味料如生抽、蚝油、料酒、盐、糖、食用油等,具体食材清单及用量如下:

食材 用量 备注
新鲜扇贝 500克 选用鲜活扇贝,确保肉质紧实
大蒜 1整头 约10-12瓣,根据口味调整用量
小葱 2根 切葱花和葱段
生姜 3片 去腥增香
生抽 2汤匙 提供基础咸味和鲜味
蚝油 1汤匙 增加复合鲜味
料酒 1汤匙 扇贝腌制去腥
1/2茶匙 调整咸度
1/4茶匙 提鲜,平衡味道
食用油 适量 爆香蒜蓉和淋油用
玉米淀粉 1茶匙 可选,用于调制蒜蓉酱,增加浓稠度
红辣椒 1根 可选,增加辣度和颜色

制作步骤

扇贝处理

将新鲜扇贝清洗干净,去除内脏和腮,保留扇贝肉和下壳,用刀轻轻将扇贝肉与壳分离,但不要完全切断,使扇贝肉仍附着在壳上,处理好的扇贝肉放入碗中,加入1汤匙料酒、少许盐和姜片,抓匀腌制10分钟去腥,腌制完成后,将扇贝肉放回原壳中,摆放于盘中备用。

蒜蓉制作

大蒜去皮,切成细末(或用蒜臼捣成蒜蓉),小葱分葱白和葱绿,分别切末,锅中倒入适量食用油,加热至五成热时,转小火放入蒜末,慢慢煸炒,注意火候,避免蒜末炒糊,炒至蒜末金黄、香气四溢时,加入葱白末继续翻炒10秒,关火,此时蒜蓉香而不燥,口感最佳。

调味酱汁调制

将炒好的蒜蓉盛入碗中,加入2汤匙生抽、1汤匙蚝油、1/4茶匙糖和1/2茶匙盐,搅拌均匀,如果喜欢浓稠的蒜蓉酱,可加入1茶匙玉米淀粉和少量清水调匀,根据个人口味,可加入切碎的红辣椒增加辣度。

扇贝蒸制

将调好的蒜蓉酱均匀地铺在每只扇贝肉上,确保覆盖均匀,锅中加水烧开,将装有扇贝的盘子放入蒸锅,大火蒸5-8分钟(具体时间根据扇贝大小调整,扇贝肉变白且紧实即可),蒸制时间不宜过长,以免扇贝肉质变老。

淋油增香

蒸好的扇贝取出,撒上葱绿末,另起锅烧热2汤匙食用油,待油冒烟后,均匀地淋在葱蒜末上,激发出葱蒜的香味,最后可根据喜好点缀少许香菜或红椒丝,增加色彩和层次感。

小贴士

  1. 扇贝选择:优先选择鲜活扇贝,外壳紧闭或轻敲时闭合,肉质饱满有弹性,若使用冷冻扇贝,需提前解冻并沥干水分。
  2. 蒜蓉炒制:蒜蓉一定要用小火慢炒,避免炒焦发苦,影响整体口感,金黄色的蒜蓉香气更浓郁,且带有微甜味。
  3. 蒸制时间:蒸制时间不宜超过8分钟,否则扇贝肉会变老变柴,观察扇贝肉完全变白且收缩即可出锅。
  4. 调味调整:生抽和蚝油已有咸度,盐的用量需根据口味调整,避免过咸,糖的用量很少,主要起到提鲜作用。
  5. 淋油技巧:淋油时油温要高,快速淋在葱蒜上,激发出香味,同时让葱蒜的颜色更翠绿。

相关问答FAQs

Q1:没有蒸锅,可以用烤箱或微波炉制作蒜蓉扇贝吗?
A:可以,若使用烤箱,可将铺好蒜蓉酱的扇贝放入预热至180℃的烤箱中,烤5-8分钟;若使用微波炉,可用中火加热3-4分钟,但需注意观察,避免烤干,烤箱和微波炉制作的扇贝口感稍不同,烤箱会更香脆,微波炉则更快速。

Q2:蒜蓉酱可以提前准备吗?如何保存?
A:蒜蓉酱可以提前炒制并调味,密封后放入冰箱冷藏,可保存2-3天,使用前需搅拌均匀,若酱汁过于浓稠,可加少量清水调整,但建议现炒现用,以保证蒜蓉的鲜香和口感。

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