下面为您详细梳理一下11个月宝宝辅食的核心原则、食物选择、食谱示例和喂养建议，核心喂养原则奶依然是主食：这个阶段的宝宝，母乳或配方奶仍然是主要的营养来源，每天应保证600-800毫升的奶量，辅食是“辅助”的，目的是为了补充营养、学习咀嚼和吞...

11个月宝宝的喂养核心要点在开始具体食谱前,请先了解这个阶段宝宝喂养的几个核心原则：奶仍是主食：1岁前，母乳或配方奶是宝宝主要的营养来源，每日奶量建议保持在600-800ml，辅食是“辅助”的，不能替代奶，三餐两点：逐渐过渡到一天吃三餐辅...