三周岁宝宝正处于生长发育的关键时期，饮食安排需要兼顾营养均衡、口味适宜以及消化吸收特点，此时的宝宝饮食逐渐接近成人，但仍需避免过于刺激、坚硬或不易消化的食物，建议以天然、新鲜、多样化的食材为主，保证蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质的...
