养胃的核心原则在推荐具体食物前,请先记住这几条黄金法则：食物要软烂：1岁的宝宝虽然能吃很多成人食物，但他们的咀嚼和消化能力有限，所有食物都应处理成泥糊状、小颗粒、软烂的块状，避免过硬、大块或需要费力咀嚼的食物，烹饪方式要清淡：多采用蒸、...
