排骨海带汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品，不仅口感醇厚，还能补充钙质、碘元素和优质蛋白质，掌握正确的煲汤技巧，能让汤品更加鲜美，营养更易吸收，下面详细介绍海带汤排骨的做法，并附上最新食材营养数据，帮助大家做出更健康美味的汤，食材准备主要...

海带排骨汤的食材准备主料排骨：500克（推荐猪肋排，肉质鲜嫩）干海带：50克（或鲜海带200克）辅料生姜：3片葱：1根料酒：1勺盐：适量白胡椒粉：少许（可选）可选增香配料红枣：3-5颗枸杞：10克黄豆：30克（增加鲜味）海带排骨汤的详细做法...