制作前的核心要点(非常重要!)在开始之前,请务必牢记以下几点,这是保证宝宝吃得安全、健康的关键:选鱼是第一步:首选鱼类:选择刺少、肉多、易消化、低汞的鱼类,推荐:三文鱼(鲑鱼):富含DHA和Omega-3,肉质细嫩,味道鲜美,鳕鱼:肉...