宝宝可以适量食用比目鱼，但需注意选择和处理方式，比目鱼是一种深海鱼类，富含优质蛋白质、DHA、铁、锌等营养素，对宝宝的大脑发育和身体成长有益，DHA是促进宝宝视力和神经系统发育的重要成分，而铁和锌则有助于预防贫血和增强免疫力，给宝宝添加比目...
