核心结论：可以吃，但要“适量”和“会选”海鲜酱油本身并不是孕妇的绝对禁忌品，它主要由酱油、水、盐、糖以及一些来自海鲜的提取物（如虾、贝类、干贝等）或调味料制成，关键在于“海鲜”的种类、酱油的“钠含量”以及是否存在“酒精”，孕妇食用海鲜酱油需...
