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  • 海鲜后多久喝茶合适?

    海鲜后多久喝茶合适?

    吃完海鲜后不建议立即喝茶,最好间隔至少2小时以上,这主要是因为海鲜中含有丰富的蛋白质、钙、铁等营养物质,而茶叶中含有较多的鞣酸、茶碱以及咖啡因等成分,两者同时或短时间内大量摄入时,可能会发生化学反应,影响营养吸收,甚至可能引起肠胃不适,下面...

    2026-01-14
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