宝宝便秘是家长常见困扰,适当饮用果蔬汁可通过补充膳食纤维、水分及天然活性成分，刺激肠道蠕动、软化粪便，从而缓解便秘，但需注意，宝宝肠胃功能尚未发育完善，果蔬汁的选择、制作方式及饮用方式都有讲究，以下从适用原则、推荐果蔬、制作方法及注意事项等...
